dimanche 13 avril 2025

Les starter Pack

Vous n'avez pas pu y échapper....la mode des "Starter pack" 

J'ai posté il y a quelques jours celui de Joshua Becker, le célèbre blogger minimaliste



Et pour imager le minimalisme il a posé dans une tenue simple et avec zéro objet 

Bien que je comprend facilement pourquoi, cela m'a choqué 😱

C'était comme si rien de le définissait, comme si l'idée de ne rien posséder ne pouvait pas définir quelqu'un 

Alors moi aussi j'ai succombé et fait mon Starter pack avec chatgpt 




Et oui il y a des objets 😀

Et il y a mon chat, qui n'est pas un objet bien sûr 

Je ne sais pas pourquoi chatgpt nous a donné un air si diabolique 👿

Il y a des DVD de série pour illustrer le fait que j'aime beaucoup les séries, ( ça aussi c'est dans l'air du temps) mais dans la réalité je ne possède pas de DVD. Mes séries préférées sont sur une clé USB 

Il y a des livres, que je ne possède pas non plus. J'emprunte à la médiathèque la grande majorité. Sinon j'achète d'occasion et je revends ou donne.

Il y a une tablette avec le blog mais en réalité j'utilise soit mon téléphone soit l'ordinateur familial.

Et une tasse de café (ou de thé) sinon je meurs....

Beaucoup se définisse par leur profession mais je recommence à peine à retravailler ( je suis pharmacienne), j'ai arrêté plus de 20 ans pour m'occuper de mes enfants donc je ne me sens pas investi dans ce rôle 


Pour ceux qui se demandent comment créer facilement leur Starter pack, voici comment j'ai fait :

Sur chatgpt il faut cliquer en bas sur les trois petits points et sur "créer une image" puis télécharger un modèle de starter pack (pour aller plus vite) et sa photo et ensuite entrer un prompt de ce genre :

Crée une figurine 3D sous blister, façon jouet collector, appelée "Starter Pack". A partir du modèle envoyé.
La figurine doit:
• Me représenter ( Voir photo) une pose stylée et confiante, "décrire ses vêtements"
• Être accompagnée d'objets qui reflètent ma personnalité
Le design doit inclure:
- Une étiquette avec《 votre nom 》
-Le titre "Starter Pack" en haut du packaging
-Un design moderne et stylé dans les tons "définir les couleurs ou ajouter une photo en arrière plan"
Avec les objets à inclure dans le packaging : ....
Le tout dans un esprit entre pop culture et branding lifestyle

Et voilà ...

Et n'oublions pas, le minimalisme n'est pas de ne rien, posséder mais seulement ce dont nous avons besoin 

Et réfléchir sur un starter pack permet justement je trouve, de se poser les bonnes questions, de trouver ce qui nous définit vraiment, de mettre en avant nos passions 

J'avoue les miennes ne sont pas exceptionnelles mais c'est comme ça 

Notons aussi que cela fait réfléchir aussi sur l'IA. nous sommes des millions à avoir envoyé nos photos et nos préférences, nos loisirs, etc ....ce qui fait une base de données énorme pour l'AI....mais laissons cela aux gens payés pour réfléchir aux garde-fous des IA ( et oui ça existe)

vendredi 11 avril 2025

Le “nettoyage à la norvégienne”

 Chaque année, au printemps, beaucoup d'entre nous se lancent dans ce qui devient presque un rituel : le ménage de printemps. 

À cette occasion, on trie, on nettoie et on redonne un peu de fraîcheur à notre espace de vie. 

Que ce soit avec la méthode Konmari ou des techniques plus traditionnelles… L’idée reste la même. 

On souhaite simplement alléger notre environnement pour décharger notre esprit. Cependant, une approche plus douce et plus durable, ancrée dans une véritable philosophie de vie, pourrait bien vous offrir une solution plus sereine pour maintenir un intérieur propre et ordonné.











Bienvenue dans l’univers du « Norwegian Life-Cleaning », une philosophie de vie qui prône un intérieur épuré non pas pour quelques jours, mais en permanence.

Au cœur de cette démarche, on retrouve le concept de « Koselig », l’équivalent norvégien du « Hygge » danois. 


"Koselig" 'est un mot norvégien qui se traduit souvent par quelque chose de chaleureux, confortable et intime. C'est plus qu'une simple atmosphère ; c'est une sensation de bien-être, souvent associée à des intérieurs accueillants, des bougies, une bonne compagnie et une ambiance conviviale.

 C'est davantage centré sur la création d'un espace qui favorise la détente et le plaisir de l'instant présent.


Décider : Prenez le temps d’évaluer vos possessions. Pour chaque objet, demandez-vous s’il vous est utile ou s’il vous procure de la joie. Si ce n’est pas le cas, envisagez de vous en séparer.

Donner : Les objets en bon état dont vous n’avez plus besoin peuvent faire le bonheur d’autrui. Pensez aux associations caritatives ou aux proches qui pourraient en bénéficier.

Supprimer : Certains objets sont trop usés ou endommagés pour être donnés. N’hésitez pas à les jeter ou à les recycler de manière appropriée.


  • Évaluation régulière : Prenez l’habitude d’évaluer périodiquement vos possessions. Interrogez-vous sur leur nécessité et leur apport personnel.

Vous l’aurez compris, le « Norwegian Life-Cleaning » n’est pas une corvée saisonnière, mais une invitation à adopté un mode de vie plus conscient et équilibré pour des effets bénéfiques tout au long de l’année.



En résumé, le koselig est plus axé sur le confort et l'atmosphère, tandis que le minimalisme se concentre sur la simplicité et la réduction.

 Cela dit, il est tout à fait possible de combiner des éléments des deux concepts pour créer un espace à la fois chaleureux et épuré, selon les préférences personnelles.